オイケン oiken

腹式呼吸のオイケン
及川賢一プロデュースの「みんなの腹式呼吸」で今日も気分爽快!

腹式呼吸のオイケン
及川賢一「みんなの腹式呼吸」

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医学博士が認めた健康法

医学博士 七戸和博 さま

日本医科大学 医学部講師談

最近の医療は、クスリや機器に頼りがちです。

人間は本来、健康を自分自身で維持していく力を持っているはずなのに、そのことをすっかり忘れています。

その答えは、わたし達が日常くり返している呼吸にあったのですね。
みんなの腹式呼吸は、現代人がかかえている健康面の不安を解消してくれます。わたしはこんな健康法を待っていました。

みんなの腹式呼吸 店長からのごあいさつ

わたし達は忙しい毎日に追われていると日々、余裕のない呼吸になりがちです。

そこで、今まで無意識だった呼吸をやり方を少し変えて、深く静かに腹式呼吸をやってみませんか。

新鮮な酸素が体全体にいきわたって心身共にリフレッシュします。
所要時間は2~3分。

この腹式呼吸のメリットを、多くの方にご紹介したいというのが当店のポリシーです。

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